Désaccords

La plupart des amis se disputent de temps en temps, ou ne sont pas d’accord. C’est normal dans toute amitié. Mais si ton ami te frappe, quitte-le. Ça n’est pas le genre de dispute dont il s’agit ici! Si tu te disputes ou n’es pas d’accord, il y a généralement une solution. Trouver une solution peut renforcer l’amitié, si les deux amis font un effort.

Se disputer avec son ami n’est pas la fin du monde. Une dispute ne nous empêche pas de rester ami. Mais il ne faut pas faire comme s’il ne s’était rien passé. En général lorsque des amis se disputent ils sont blessés et fâchés. Tu verras ci-dessous ce que tu peux faire si tu t’es disputé.

Après une dispute :

1. Demande-toi si tu veux rester ami ou non avec cette personne. (Pour t’aider, remplis la feuille d’activité ci-dessous).

Feuilles d’information/activité

Est-ce une bonne amitié?
Est-ce une bonne amitié?

Ceci est une liste de questions à te poser. Elles t’aideront à comprendre si ton amitié est une bonne amitié.

2. Si tu veux rester ami, il faut que tu décides ce que tu vas faire :

  • Réfléchis à la dispute. Qu’est-ce qui s’est passé? Pourquoi vous êtes-vous disputés? (Sois honnête avec toi-même)

  • Réfléchis à ce que tu as ressenti durant la dispute. Pourquoi t’es-tu senti comme ça?

  • Réfléchis à ce que tu ressens maintenant. Pourquoi te sens-tu comme ça? Que voudrais-tu qu’il se passe maintenant avec ton ami?

3. Parle à ton ami! C’est ce qui est le plus important. Il vaut parfois mieux attendre quelques jours avant de lui parler. Cela permet d’évacuer la colère.

  • Explique ce que tu as dit ou fait et pourquoi. Explique ce que tu as ressenti. Écoute aussi ton ami quand il te donne ses raisons et te dit ce qu’il ressent.

  • Explique ce que tu aimerais voir changer la prochaine fois. Demande à ton ami de le faire aussi.

4. Excuse-toi. Pardonnez-vous.

  • Oublie ta colère. Si ton ami et toi avez décidé de passer à autre chose, faites-le. Le pardon est très important dans l’amitié. S’accrocher à ses blessures et sa rancune détruit l’amitié.

5. Réfléchissez ensemble à la prochaine étape. Décidez en quoi votre amitié sera différente à partir de maintenant.

6. Célébrez votre amitié. Si vous vous êtes vraiment pardonnés vous vous sentirez mieux, soulagés. Faites quelque chose que vous aimez tous les deux. Rappelez-vous pourquoi vous êtes amis. Le pardon est essentiel entre amis, et célébrer l’amitié la garde en vie!

Rappelle-toi de ne jamais rester ami avec une personne qui te frappe. Ne reste jamais ami avec quelqu’un qui abuse de toi en actions ou en paroles.

Résolution de conflits

Même si Jean-Pierre et Denis sont de bons amis, parfois il peut y avoir de petites tensions. Par exemple quand Jean-Pierre est trop pressé, Denis lui dit de prendre son temps et des fois ça énerve Jean-Pierre. Mais après il se réconcilie avec Denis. Jean-Pierre précise que lui et Denis ne se chicanent pas mais s’entraident.

Download Transcript
Obtenir de l’aide dans les conflits
Obtenir de l’aide dans les conflits

Jared et Gary se sont disputés. Ils étaient tous les deux très fâchés! Ils ont demandé à un enseignant qui les connaissait tous les deux de les aider à se réconcilier. L’enseignant a écouté chacun d’eux. Puis il leur a donné des conseils. Cela a aidé chacun.

Listen
Josianne et Joanie - Résoudre les disputes

Quand Josianne et Joanie ont des chicanes, elles se parlent pour régler la chicane. Joanie trouve qu’elles sont toutes les deux assez sensibles, alors elle dit qu’elles n’attendent pas trop longtemps pour se faire une accolade et se réconcilier.

Download Transcript
| Taille du texte + -
Habiletés dans les relations d'amitiéSoyez attentifs aux autres